瘦腿误区大揭秘：会长肌肉还是塑形？

长时间以来，关于瘦腿的话题一直是健身爱好者们关注的焦点。很多人希望通过各种方法来改善腿部线条，但在这个过程中，一些误区也悄然滋生。其中，“瘦腿会长肌肉”和“瘦腿就是塑形”这两个观点尤为常见。那么，...